We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Sastojci heljde od špinata
- Hljeb od heljde 100 grama
- Crveni luk 1 komad
- Maslinovo ulje 2 žlice
- Mrkva 1 komad (velika)
- Celer (stabljika) 1 komad
- Špinat (svjež) 100 grama
- Ribani sir (parmezan) za posluživanje
- Sol po ukusu
- Paprika po ukusu
- Glavni sastojci: luk, mrkva, heljda
- Posluživanje 2 porcije
Inventar:
Tava, lopatica, kuhinjski nož, daska za rezanje, tava.
Priprema:
1. korak: pržite luk.
Odmah stavite heljdu da prokuha u slanoj vodi. Potrebne su nam žitarice kuhane do stanja al dente.
U tavi zagrijte ulje i pržite dok ne postane mekano i prozirno. Stavite luk u tanjur.
2. korak: pirjajte mrkvu.
Mrkvu pošaljite u istu tavu, narezanu na velike, ali tanke kriške, dodajući po potrebi više biljnog ulja.
Mrkvu pirjajte na srednje jakoj vatri za 15-20 minutadok ne postane potpuno mekan.
3. korak: dodajte špinat.
Sada je red celera, drobite ga i dodajte u tavu. kuhar 5 minuta.
Dodajte tanko narezani špinat mrkvi i celeru. Promiješajte i pirjajte sve zajedno još jednom 2 minute.
4. korak: dodajte heljdu.
Mrkvi koja se pirja sa špinatom i celerom dodajte prženi luk i kuhanu heljdu. Sol, papar, dobro promiješajte. Sve zagrijte u tavi nekoliko minuta i poslužite.
5. korak: poslužite heljdu sa špinatom.
Prebacite heljdu sa špinatom na ploške, pospite je naribanim sirom i uživajte u okusu zdrave hrane. Ovo zdravo, srdačno i originalno jelo bit će savršena večera. A ako izvadite sir, onda možete kuhati takvu heljdu i do vitkog stola.
Dobar apetit!
Savjeti za recept:
- Ako ne znate koliko vode trebate za kuhanje heljde, ulijte još. Nakon kuhanja, višak vode uvijek se može ocijediti, a dodate li dovoljno tekućine, žitarica će izaći suha.
Vjerujem da si u krivu. Siguran sam. Hajdemo razgovarati o tome. Javite mi se na PM.
the analogues exist?
Trenutno ne mogu sudjelovati u raspravi - nema slobodnog vremena. Bit ću pušten - definitivno ću izraziti svoje mišljenje.
Smatram da niste u pravu. Uvjeren sam. Razgovarajmo o tome. Pišite mi u PM, komunicirat ćemo.
Po mom mišljenju, nije u pravu. Predlažem da se o tome raspravlja. Piši mi na PM, pričaj.